Ilustración de la escoliosis de Ava. Ella dice que la severidad y la frecuencia de su dolor han reducido con el tratamiento de Schroth.
Photo Credit: (Ava)

Adolescentes con escoliosis, un tratamiento exitoso en la provincia de Alberta

Los adolescentes con espinas curvas a raíz de la escoliosis pueden mejorar su dolor, la severidad de la curvatura y la calidad de vida mediante la adición de ejercicios de fisioterapia especializada, muestra un ensayo canadiense aleatorizado.

La escoliosis resulta en una curvatura lateral de la columna vertebral y el tronco que ocurre más comúnmente en las adolescentes. A simple vista, la columna vertebral aparece torcida y los hombros, las caderas y la cintura se ven desiguales.

Puede llevar a problemas de salud mental, dolor de espalda y complicaciones respiratorias, dicen los expertos.

El estándar actual de atención en Norteamérica es que los cirujanos esperen y vean cómo progresa la curva con los rayos X.

Se pueden utilizar aparatos ortopédicos, pero si luego la curvatura alcanza los 45 grados, se recomienda  a menudo la cirugía.

La escoliosis es una curvatura lateral de la columna vertebral y el tronco que ocurre más comúnmente en las adolescentes © Carl Court/Getty Images)

Como kinesióloga y terapeuta recibida en Serbia, Sanja Schreiber usó gimnasia correctiva, pilates y yoga para tratar a pacientes con escoliosis. Durante su práctica  encontró ejercicios específicos para la escoliosis, llamados Schroth, y al aplicarlos vio tremendos resultados.

Cuando Schreiber llegó a Canadá en 2009 para hacer su doctorado, puso a prueba una investigación controlada aleatorio con 50 pacientes de entre 10 a 18 años con curvas de 10 grados a 45 grados. Parte de los resultados han sido publicados en la revista PLOS One.

«Después de utilizar el método durante seis meses, los resultados fueron increíbles», dijo Schreiber en una entrevista a CBC/Radio Canadá en Edmonton. «Cuando uno define un tratamiento como exitoso por mantener la curva estable o porque hay una pequeña mejora, en el grupo de escoliosis hubo un 88 por ciento de las personas que fueron tratadas con éxito en comparación con el 60 por ciento en el grupo de control».

El método Schroth consiste no sólo en realizar ejercicios diarios durante 30 a 45 minutos, sino que también enseña a los pacientes cómo mantener la columna vertebral corregida durante el día, dijo Schreiber, investigadora de la Facultad de Medicina de Rehabilitación de la Universidad de Alberta. Ella lo resume como «siempre empujar contra la curva».

«Enseñamos a los pacientes a desaprender lo que aprendieron y les enseñamos a pararse de una manera diferente, a moverse de una manera diferente, a mover su postura todo el tiempo de la manera corregida hasta que su cerebro grabe eso y comienza a pensar que esta es la nueva normalidad. «

Ilustración de la escoliosis de Ava. Ella dice que la severidad y la frecuencia de su dolor han reducido con el tratamiento de Schroth. © (Ava)

Ava, de 14 años, una de las participantes de Schroth, fue diagnosticada a los 11 años y no quiere que se use su apellido.

«No tengo casi tanto dolor fuerte como antes», dijo. No es tan frecuente”.

Para Ava, el dolor ocurre más comúnmente en su espalda, cuello y hombros.

Aprender  los ejercicios Schroth fue un reto, especialmente al principio, dijo.

«Realmente disfruté trabajando con Sonja y aprendiendo los ejercicios, aprendí mucho tanto en términos de control de mí misma y … de cómo manejar otras situaciones».

El ensayo aleatorio de Schreiber se ha ampliado a las ciudades de Calgary y Montreal. La investigadora espera que los ejercicios sean incorporados por los cirujanos como parte del estándar de atención para pacientes con escoliosis.

El método Schroth

El método Schroth es un método terapéutico de reeducación postural donde se realiza un trabajo tridimensional, sensomotriz y cinestésico para tratar la escoliosis en toda su complejidad.

Creado en 1921 por la fisioterapeuta alemana Katharina Schroth, el objetivo de éste método es lograr una rutina de corrección individual y de integración de ésta en las actividades de la vida diaria.

Schroth se caracteriza por:

Es un método de base sensomotriz, es decir, forma la sensibilidad respecto a la postura y el movimiento.

Es un método tridimensional.

Utiliza la respiración consciente y dirigida.

Todos los ejercicios de Schroth se basan en estos principios de trabajo:

– AUTOESTIRAMIENTO: para empezar cualquier ejercicio de corrección de la escoliosis hay que eliminar  primero el componente de decaimiento postural, que produce un aumento de las curvaturas. Hay que realizar una elongación axial activa para enderezar las curvas sagitales.

– DEFLEXIÓN: corrección de las asimetrías en el plano frontal, corrección de la curva lateral.

– DESTORSIÓN: corrección del componente de rotación vertebral de la escoliosis. Esto se logra  la mediante la respiración desrotatoria realizada durante el trabajo.

– FACILITACIÓN: se complementa con ayudas externas al trabajo del paciente que le puedan facilitar la propiocepción y corrección.

– ESTABILIZACIÓN: a través de la tensión isométrica al final de la corrección. El objetivo es entrenar la musculatura en una posición de corrección de la escoliosis con tal de fijar la nueva postura.

Si la escoliosis severa no se trata, varias complicaciones pueden ocurrir en la edad adulta, incluyendo problemas respiratorios y cardíacos, por no mencionar el dolor de espalda. La causa de la escoliosis es multifactorial, pero afecta al doble de mujeres que de hombres.

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Categorías: Salud
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