كوب من الحليب

كوب من الحليب
Photo Credit: آيستوك

هل الحليب مفيد للعظام؟

لقيت دراسة أميركيّة تشكّك في دور الحليب في تقوية العظام، الصدى في مقاطعة ألبرتا.

فقد رحّب طبيب الأطفال الكندي بيتر نيمان بالدراسة التي تضع حدا للاعتقاد السائد بأن تناول الحليب يساعد بسحر ساحر على تقوية العظام.

ولا يشكّك الطبيب في توصية دليل الغذاء الكندي التي تدعو إلى تناول كوبين من الحليب على الأقل يوميا. لكنه يؤكد على أهمية أن يترافق ذلك مع مجموعة من الأمور الإضافيّة ، من بينها ممارسة النشاط الرياضي.

وكان 4 باحثين في جامعة هارفارد قد تابعوا 96 ألف شخص على مدى 22 عاما. ونشروا نتائج دراستهم في المجلة الطبيّة لاتحاد أطباء الأطفال. وخلصت الدراسة إلى أنه لا يمكن الجزم بأن تناول الحليب يؤدي للوقاية من كسور الورك.

 

فئة:صحة
كلمات مفتاحية:،

هل لاحظتم وجود خطاّ ما؟ انقر هنا!

لأسباب خارجة عن إرادتنا ، ولفترة غير محددة ، أُغلقت خانة التعليقات. وتظل شبكاتنا الاجتماعية مفتوحة لتعليقاتكم.