En cartelera / reemplazan 30 minutos de tiempo sentado por 30 minutos de actividad física ligera

Salud, Sociedad

Aunque sea poco, 30 minutos de actividad ligera es mucho mejor que pasarlos sentados

Las personas más sedentarias que reemplazan 30 minutos de tiempo sentado por 30 minutos de actividad física reducen su riesgo de muerte en casi 50 por ciento, según un estudio reciente de la Sociedad Estadounidense del Cáncer. Los investigadores que »