À l'affiche / thérapie cognitivo comportementale

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Les insomniaques ne s’amusent pas du tout !

Contrairement au titre de l’album du Québécois Daniel Bélanger (Les insomniaques s’amusent), les gens qui ne dorment pas bien n’en retirent aucun plaisir, bien au contraire!  En Occident, on estime qu’environ 30 % des personnes souffrent occasionnellement de troubles du sommeil.   »