Las marmotas, que son una especie de ardillas gigantes, son famosas porque al llegar el invierno se meten a sus madrigueras donde duermen a pierna suelta.
Esa capacidad de dormir hasta más no dar es objeto de envidia de parte de los canadienses que tienen un trabajo y que no duermen bien ni tampoco lo suficiente.
De acuerdo a una reciente encuesta, la mayoría de los trabajadores canadienses tienen problemas para poder dormir, problemas que acaban afectando su vida social y que son causados en un 25 por ciento por estrés en la casa y un 24 por ciento por estrés en el trabajo.
Por esta razón, una buena parte de los canadienses necesitan una taza de café para poder empezar la mañana, y luego otra para vencer esa ola de sueño que a menudo les invade al empezar la tarde. Es que no están durmiendo lo suficiente en la noche.
Según una reciente encuesta del Conference Board of Canadá, que es la organización de los empresarios del país, dos de cada tres trabajadores canadienses prefieren una buena noche de sueño en lugar de salir a divertirse en la noche.
Otro de los hallazgos es que uno de cada cuatro canadienses va al trabajo sintiéndose cansado, especialmente cuando la persona tiene niños.
Karla Thorpe es la autora de la investigación. Ella añade que los patrones deberían tomar en cuenta esta situación.
Norah Vincent, psicóloga y responsable de la Clínica de Sueño en Winnipeg sostiene que el diez por ciento de los canadienses sufren de insomnio y que hasta la mitad de la población canadiense tiene problemas para dormir.
Por su parte, la asociación canadiense de empresarios, el Conference Board of Canadá está considerando ahora de qué manera los patrones pueden ayudar a sus empleados dormir las horas necesarias, a fin de que puedan venir al trabajo y ser eficaces en sus tareas.
Los expertos señalan que los patrones deberían ofrecer a sus empleados la posibilidad de inscribirse a un gimnasio o tomar clases de yoga, ya que son inversiones que beneficiarán tanto a empleados como a empleadores.
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