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Instagram, la peor red social para la salud mental de los jóvenes

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Un estudio de la “Royal Society of Public Health” dio a conocer los resultados  de una investigación realizada por dos organizaciones de salud sobre las redes sociales. Y según estos estudios, cuatro de las cinco formas más populares de comunicación social a través de internet son dañinas para la salud mental de los jóvenes, con INSTAGRAM ocupando el primer puesto. Los datos de una encuesta de aproximadamente 1.500 jóvenes entre 14 y 24 años aseguran que el 91% de ellos utilizan internet para las redes sociales y que la tasa de ansiedad y depresión en esta muestra ha aumentado un 70%.  

Algunas de las plataformas de las redes sociales más utilizadas. /iStockPhoto

Este informe fue producido para intentar una vez más, advertir sobre el uso de las redes sociales en Internet y los riesgos que conlleva. Este estudio intenta ver de cerca las consecuencias, positivas y negativas en los adolescentes y jóvenes adultos, del uso de las principales plataformas de interacción social sobre la red de redes, es decir, Facebook, Instagram, Youtube, Twitter y Snapchat. A través de la encuesta #StatusofMind, se llegó a la conclusión que la aplicación para compartir fotos llamada Instagram, tuvo un impacto negativo importante en la percepción de la imagen corporal de los usuarios, en el sueño y la autoidentidad.

Estas tres aspectos son parte de los 14 puntos tenidos en cuenta en el estudio, relacionados con la salud y el bienestar de los usuarios. Entre otros, se buscó identificar la relación con el apoyo emocional, la ansiedad, la depresión, , la intimidación, la soledad, la relación con el mundo real y la percepción del sentimiento de ser parte de una comunidad con ideas afines.

Shirley Cramer, directora ejecutiva de la “Royal Society of Public Health” aseguró que “los medios sociales vía internet han sido descritos como más adictivos que el cigarrillo y el alcohol, y que hoy por hoy se están fijando tan internamente en la vida de los jóvenes que no es posible desligarlos cuando se discute sobre problemas de salud mental. Cramer expresó que Instagram y Snapchat son las peores en el ranking puesto que se focalizan en la imagen corporal y esto podría estar impulsando la sensación de insuficiencia y ansiedad en los jóvenes. El estudio publicado el viernes pasado indicó que Facebook y Twitter también son dañinos para los jóvenes. Entre las cinco grandes plataformas, la única que tuvo un impacto positivo fue YouTube.

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El artículo afirma que uno de cada seis jóvenes experimentará trastorno de ansiedad en algún momento de la vida en relación al uso intensivo de estas plataformas de socialización. El documento asegura también que el hecho de “ver amigos constantemente de vacaciones o disfrutando de cosas que el usuario no puede hacer provoca en el joven el sentimiento de que se están perdiendo de algo mientras los demás disfrutan de la vida. Esto puede desatar la desesperación al verse en fotos o videos que comparten con sus vidas aparentemente mundanas”. Todos estos problemas mentales, es decir la ansiedad, la depresión, la angustia y la baja autoestima pueden derivar también a la falta de sueño que en definitiva se relaciona con un vasto abanico de problemas de salud física como la diabetes, obesidad, problemas cardíacos entre otros.

La “Royal Society of Public Health” aseguró que “se supone que las plataformas de redes sociales ayudan a los jóvenes a conectarse y que indiscutiblemente están generando lo contrario, es decir, alimentando una crisis de salud mental de envergadura”.

El informe termina con una serie de recomendaciones que incluyen la creación de ventanas emergentes dentro de las apps de las redes sociales advirtiendo a los usuarios sobre su uso excesivo y la creación de un algoritmo que avise discretamente a los usuarios potencialmente afectados por problemas de salud mental.

Fuentes: ABC, The Guardian, RSPH, Agencias
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Publicado en: Internacional, Internet y tecnología, Salud, Sociedad

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