Medioambiente Canadá emitió en la mañana de este lunes una advertencia de calor intenso en algunas regiones metropolitanas del sur y centro de la provincia de Quebec. Estos sectores son Gatineau, Montreal, Salaberry-de-Valleyfield, Joliette, Saint-Jérôme y Sorel-Tracy.
El servicio meteorológico de Medioambiente Canadá precisa que una masa de aire cálido y húmedo persistirá hasta este martes, provocando un calor agobiante. Los valores combinados de temperatura y humedad darán un como resultado un factor humidex de cerca de 40 grados.
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Se emite una advertencia de calor cuando las condiciones muy cálidas o húmedas pueden presentar un riesgo elevado de malestares relacionados al calor, tales como insolaciones o extenuación debido al calor.
Los riesgos son mayores para los niños, las mujeres encinta, los ancianos, las personas que sufre de enfermedades crónicas y los que trabajan o hacen ejercicios al exterior.
Medioambiente Canadá emitió un boletín meteorológico especial para otras regiones, señalando que las temperaturas serán elevadas, pero que el factor humidex será inferior. Ese boletín se dirigía a las regiones de Granby, Sherbrooke, Drummondville, Sainte-Agathe, Trois-Rivières, Victoriaville, Saint-Georges y Quebec.
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Ocho formas de contrarrestar los efectos del calor intenso
Cuando se emiten advertencias de calor intenso es necesario tomar ciertas precauciones. He aquí algunos consejos:
- Beber mucha agua, incluso antes de sufrir de sed, para evitar la deshidratación,
- Pasar algunas horas en lugares frescos con aire acondicionado,
- Bañarse o rociarse con agua fresca,
- No quedarse al Sol todo el día,
- Protegerse del Sol con una sombrilla o un sombrero de ala ancha,
- No dejar jamás a una persona o a animales de compañía en un vehículo estacionado,
- Infórmese regularmente sobre sus vecinos y familiares para asegurarse que están bien,
- Y si organiza actividades deportivas o recreativas, agregue pausas para permitir a los participantes hidratarse o descansar.
RCI/Radio Canada/La Presse Canadienne
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