Murphy, el perro sanador (Foto: ©CBC)
Un perro en una sala de emergencias calma el estrés de los pacientes
La visita de Murphy, un perro de raza Springer Spaniel de cuatro años de edad, a la sala de emergencia de un hospital canadiense generó calma y felicidad entre los pacientes en espera de atención médica.
El estrés que perjudica
Los estudiantes están probablemente estresados antes de los exámenes finales. A menudo, los investigadores del estrés utilizan esos exámenes para analizar en laboratorio los niveles de estrés de los estudiantes. Ellos dicen que es normal en esos tiempos sufrir un poco de estrés. Pero también puede suceder que se pierda el control sobre ese tipo de estrés. Es el momento en que la ansiedad de rendimiento se desarrolla. Una investigadora da pautas para resolver el problema. Más información>>>
El estrés del éxito o la derrota de los atletas: el caso Río
Para los atletas canadienses en Río, entrenar solamente el cuerpo no es suficiente. Ellos saben que entrenar la mente puede marcar a menudo la diferencia entre el éxito y el fracaso. Se han entrenado toda su vida para ese momento. Su familia, sus amigos y su país los están mirando, con la esperanza de gloria. Eso puede llevarlos a sufrir un gran estrés y presión. ¿Cómo hacerles frente? Más información>>>
Estrés, sexo, género y orientación sexual
Digamos que nos levantamos temprano para ir a la oficina o al trabajo. Nos bañamos, desayunamos y salimos a la calle. Nos subimos en nuestro carro o tomamos el autobús o caminamos y de cualquier forma que sea debemos lidiar con el tráfico, los bocinazos, los gritos y el ajetreo citadino. Llegamos al trabajo donde pasamos 8 horas o más o menos, de esfuerzos y nerviosismo lidiando con los patrones y los colegas. Al final del día regresamos a casa y tenemos que hacerle frente a las obligaciones familiares, preparación de las comidas, etc. Más información>>>
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Los jóvenes canadienses, el estrés y el suicidio
Una encuesta de salud mental sugiere que la juventud está sufriendo un problema creciente de estrés. Para una generación criada en la idea de que el estrés es bueno y que la multitarea es la norma, nuevos indicios muestran que esas ideas están produciendo un efecto negativo. Un extenso estudio en Ontario ha encontrado un aumento en el número de jóvenes que sienten que están sufriendo psicológicamente. Y muchos de ellos yendo tan lejos como contemplando quitarse la vida. Más Información>>>
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